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福建自考备考高效记忆法

2023-04-12 14:37:44 来源：其它点击：

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　　相信很多考生在备考的时候都觉得背诵很难吧，接下来福建自考网就带大家一起去了解一下福建自考备考高效记忆法，希望能够帮助到大家~

福建自考备考高效记忆法

　　福建自考备考高效记忆法

　　我们平常学习的时候经常会把手机放在旁边，这样会使我们分心。建议大家在学习之前先把手机静音，保证学习的时间不看手机，可以给自己设置一个时间，比如2个小时，有了时间限制，你的专注力也会更强，对学习有很大的帮助。

　　就是利用记忆最高效的时间段进行背诵，一天有3个时间段适合用于记忆。

　　第一个时间段是早上7-9点，这个时间我们刚起床，比较精神，大脑处于很清醒的状态，是很适合用于记忆的;

　　第二个时间段是晚上6-8点，就是吃完晚饭之后，这个时候我们的身体充分吸收了营养，完成了一天的工作，也是比较放松的时候，这个时候用来记忆效果也是非常好的;

　　第三个时间段就是睡前，有的同学可能是晚上10-11点，或者睡晚一点的同学是12点甚至更晚，但是这里建议最好是在12点之前，睡前记忆半个小时，用来巩固今天记忆的内容。

　　以上就是福建自考备考高效记忆法的全部内容，考生想要了解更多资讯，如福建自考报名时间，福建自考解答，福建自考复习备考，福建自考历年真题，可以关注福建自考网，也可加入福建自考交流群，还可以咨询【在线老师】。

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