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    2020年10月福建自考考前如何备考

    2020-09-28 14:52:42   来源:福建自考网    点击:   
       
      参加2020年10月福建自考的考生们是不是不知道该如何应对考前这个阶段的复习呀,接下来福建自考网就带大家一起了解一下2020年10月福建自考考前如何备考,希望能够帮助到大家~

      2020年10月福建自考考前如何备考

      在考前复习阶段,经常有一些考生说自己想复习,也有时间学习,只是一拿起书本就犯困,并伴有厌倦、烦躁的情绪。这是复习迎考过程中产生心理疲劳的具体表现。心理疲劳不像生理疲劳那样可以通过补充能量和休息恢复正常,它的消除主要靠心理调节来实现。

      一、首先,要有明确的学习目的。动力来源于目的,只有树立正确的学习目的,才会产生强大的学习动力。许多考生的经验教训表明,学习目的明确与否,学习的动力有多大,对心理疲劳的影响极其巨大。

      二、其次,要培养浓厚的学习兴趣。兴趣的形成与大脑皮层的兴奋中心相联系,并伴有愉快、喜悦的积极情绪体验。而心理疲劳的产生正是大脑皮层抑制的消极情绪引起的。因此,培养自己的学习兴趣,是克服心理疲劳的关键所在。有了兴趣,学习才会有积极性、自觉性、主动性,才能使心理处于一种良好的竞技状态。

      三、再次,要注意学习的多样化。书本学习本身是枯燥单调的,如果多次重复学习某门课程或章节内容,易使大脑皮层产生抑制,出现心理饱和,产生厌倦情绪。所以考生不妨将各门课程交替起来进行复习。

      四、另外如果交替学习各门课程仍不能消除心理疲劳, 就应该考虑暂时停止学习。因为此时学习不但没有效果,反而加重了心理疲劳。这时候,考生不妨停止复习, 可听听音乐、打打羽毛球,这样对于消除心理疲劳也是非常有益的。

      五、还有就是考前复习一定要重视【历年真题】,考生可以试着做一些历年真题的试卷,也可以下载【自考伴】进行学习自考伴海量课程可以免费兑换

      以上就是2020年10月福建自考考前如何备考的相关内容,更多福建自考信息,考生在报考福建自学考试时如有任何疑问可免费【点击了解】老师,也可以加入福建自考微信交流群进行探讨。也可以关注福建自考微信公众号,了解更多福建自考相关内容。

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