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2018年福建自考《心理卫生与心理咨询》章节笔记:第一章(4)

2018-12-10 15:57来源:福建自考网
  第一章 心理卫生概论(4)
 
  五、热爱生活,乐于工作。心理健康的人能珍惜和热爱生活,积极投身于生活,并在活动中尽情享受人生的乐趣。他们还在学习和工作中尽可能地发挥自己的个性和聪明才智,并从工作的成果中获得激励和满足。
  六、能适当地表现情绪。心理健康的人愉快、乐观、开朗等积极的情绪体验始终占优势状态,虽然有时也会有悲伤、忧愁、焦虑和愤怒等消极情绪。
  七、健全的人格。
  健全的人格的主要标志有:
  1、人格的各个结构要素不存在明显的缺陷与偏差;
  2、具有清醒的自我意识,不产生自我同一性混乱;
  3、以积极进取的人生观作为人格的核心,并以此有效地支配自己的心理行为;
  4、有相对完整统一的心理特征。
 
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